Я профессиональный психолог. Окончила магистратуру НИУ ВШЭ по специальности "Консультативная психология" и бакалавриат Государственного института психологии и социальной работы (СПб).
Прошла обучающий курс австрийской психотерапевтической школы GLE-International (Экзистенциально-аналитическое консультирование и сопровождение).
И обучение ресурсному консультированию в Санкт-Петербургском психологическом обществе.
Образование, безусловно, важно.
Но это ещё не всё.
***
Сначала - четко обозначить, что в данный момент вызывает беспокойство или воспринимается как проблема.
***
Затем понять, чего не хватает, чтобы преодолевать жизненные трудности и получать удовольствие от жизни.
***
Дальше немного сложнее: мы встречаемся с чувствами - часто с теми, которые меня просят "убрать" (вина, обида, ревность, тревога, боль) - и мы "убираем" их, предварительно разобравшись, откуда они и как влияют на сегодняшнее состояние. Мы проговариваем также то, как клиенту хотелось бы действовать на самом деле, если бы он слушал себя настоящего, а не свои страхи или мнения чужих людей.
***
И потом наступает долгожданный момент, когда проблема перестает казаться клиенту неразрешимой, появляется достаточно сил, понимания себя и внутреннего спокойствия, чтобы уверенно идти по жизни дальше. На этом моменте мы обычно завершаем наш диалог.
СТОИМОСТЬ
3500 рублей - онлайн
3500 рублей - очно (Санкт-Петербург)
Стандартная длительность встречи - 55 минут.
РЕЗУЛЬТАТЫ
В зависимости от запроса, с которым пришёл клиент, результат может выглядеть как:
>>> найденный вариант решения проблемы
>>> принятие сложного решения
>>> общее улучшение состояния: меньше негативных мыслей, тревоги, страха, больше сил
>>> исчезновениие или уменьшение остроты навязчивых чувств, мыслей и воспоминаний
>>> эмоциональное взросление: развитие способности к конструктивному разрешению затруднений в отношениях с другими и с самим собой.
Почта: k.yaska@gmail.com
